Çocuklarda Kaygı Normal midir?

Çocuklarda kaygı, zaman zaman herkesin yaşadığı normal bir duygu olabilir. Ancak bu kaygı günlük yaşamı zorlaştırmaya başladığında ve çocuğun sosyal, akademik ya da aile içi ilişkilerini olumsuz etkilediğinde artık kaygı bozukluğundan söz etmek gerekir. Çocuklarda kaygı bozukluğu; aşırı endişe, sürekli korku, uyku problemleri, mide ağrısı veya okula gitmek istememe gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Kaygı Bozukluğunun Nedenleri

Kaygı bozukluğunun nedenleri arasında aile içi çatışmalar, yüksek beklentiler, travmatik deneyimler ya da çocuğun duyarlı mizacı yer alabilir. Bu süreçte ebeveynlerin yapabileceği en önemli şey, çocuğu anlamaya çalışmak ve duygularını küçümsememektir. Çocuğun kaygılarını paylaşmasına fırsat vermek, güven duygusunu pekiştirmek ve gerektiğinde profesyonel destek almak tedavi sürecinde oldukça etkilidir.

Ne Zaman Profesyonel Destek Alınmalı?

Kaygı bozukluğu erken fark edildiğinde ve doğru yöntemlerle ele alındığında tamamen kontrol altına alınabilir. Böylece çocuk hem duygusal olarak daha güçlü hale gelir hem de sosyal ve akademik yaşamında daha sağlıklı adımlar atabilir.

Uzman Klinik Psikolog
Yağmur Çelik